Osobní péče
Jak využít skořápky, slupky a listí z vlašských ořechů
Jak využít skořápky, slupky a listí z vlašských ořechů. Vlašské ořechy, tedy plody Ořešáku královského, jsou výborné a velmi zdravé oříšky, které mají…
Jak si sama ostříhat vlasy do moderního střihu
Jak si sama ostříhat vlasy do moderního střihu | rady a tipy. Chtěla jste jen zastřihnout konečky a vlasy lehce sestříhat. Od kadeřnice ale odcházíte…
Jak využít makový olej
Jak využít makový olej | rady a tipy. Mák neslouží pouze jako náplň do buchet nebo jiných moučníků, z jeho semínek se také lisuje olej, jenž má mnohos…
Jak správně inhalovat
Inhalování je prokazatelně účinnou a přirozenou formou léčby zánětlivých onemocnění dýchacích cest, pomáhá při zmírnění příznaků astmatu či bronchitid…
Jak pečovat o čerstvé tetování | rady
Jak pečovat o čerstvé tetování | rady. Pořízení tetování je rozhodnutí, které nás může potěšit, jelikož originální ozdobu na těle nemá každý. Samotné…
Jak zdravě jíst | rady
Jak zdravě jíst | rady. Zdravě jíst a zdravě žít? Zní to ideálně, vůli bychom měli snad všichni, ale ne vždy se nám to daří. Jídlo je pro člověka stej…
Jak správně kousat potravu
Jídlo pijte, tekutiny kousejte. Tak zní zlaté pravidlo zpracování potravy v ústech. Správné kousání totiž nastartuje trávicí proces, připraví žaludek…
Jak si upravit krevní tlak přírodní cestou | rady a tipy
Jak si upravit krevní tlak přírodní cestou | rady a tipy. Vysoký krevní tlak může být velmi nebezpečný a bývá častým důvodem návštěvy obvodního lékaře…
Jak zabojovat s rýmou, nejen u dětí, nosní sprchou - konvičkou | rady
Jak zabojovat s rýmou, nejen u dětí, nosní sprchou - konvičkou | rady. Jak se zbavit rýmy bez použití nosních kapek z lékárny? Jde to. Pomůže nám takz…
Jak léčit plešatost – 5 metod, jak se vypořádat s vypadáváním vlasů
Dědičné plešatění trápí až 96 % mužů. Přichází s přibývajícím věkem a mezi jeho typické projevy patří tvorba koutů a lysých míst na vršku hlavy. Jak s…
Nejnovější články v kategorii
Přejete si, aby vaše pleť prozářila a zbavila se šedi? Vyzkoušejte domácí medový peeling. Medový peeling obsahuje hnědý cukr, který působí jako přírod…
Jak posílit imunitu | rady. Imunita neboli obranyschopnost je základem dobrého zdraví. Pečovat o zdravý životní styl, dbát o dostatečný přísun vitamín…
Jak zklidnit tělo i mysl | základem je správné dýchání. Věřte tomu nebo ne, ale navodit subjektivní duševní klid, zklidnit své tělo i mysl spočívá ve…
Možná vás nikdy nenapadlo se pozastavit nad způsobem, kterým vykonáváte denní „velkou potřebu“. Pozor – riskujete tím vlastní zdraví! Lékaři společně…
Problém s bolavými zády a páteří je běžná, avšak velmi nepříjemná civilizační záležitost, s kterou se potýkají i mladí lidé. Na základě jednoduchého c…
Rády si lakujete nehty a máte mnohdy problém nalézt ten správný odstín laku, který právě potřebujete? Proč si tedy nevytvořit svůj vlastní lak na neht…
Jak si holit intimní partie | rady. Holení intimních partií je v současné době nejenom trend, ale je to samozřejmě i velmi dobrá činnost hlavně z hled…
Jak se vyrovnat s kocovinou a jak jí předcházet. Máte za sebou náročnou oslavu narozenin, zapíjení svobody nebo jste si byli prostě posedět s přáteli…
Jak připravit domácí tinkturu proti klíšťatům | návod. Také se obáváte klíšťové encefalitidy či lymské boreliózy? Nejste očkováni a přemýšlíte, jak se…
Jak udělat datlové pyré, zdravou náhradu cukru | recept. Že rafinovaný cukr není zrovna ideální sladidlo si uvědomuje snad každý z nás. Ale touha po s…