Ostatní - Zdraví a Krása

Jak získat vitamín D přirozenou cestou

Ne každý ví, že nejvíce vitamínu D získáme při pobytu venku, na sluníčku. Podle některých odhadů je to až 80 % množství...

Jak na domácí kopřivový šampon | návod

Domácí kopřivový šampon | návod. Chcete používat kopřivový šampon ale zároveň se vyhnout kupované kosmetice plné...

Jak odstranit zubní kámen

Zubní kámen není pouze nevzhledný, ale stojí i za celou řadou dalších problémů. Podporuje vznik paradentózy, stojí za...

Jak vyrobit domácí odličovač | DIY

Jak vyrobit domácí odličovač | DIY. Večerní důkladné odlíčení a vyčištění pleti je pro zdraví a krásu pleti nezbytné....
Obrázek není k dispozici

Jak léčit opar

S oparem, bolestivou virovou nákazou, se většina lidí setká alespoň jednou za život. Avšak pouze někteří zůstanou...
Obrázek není k dispozici

Jak se zbavit nečistot spadlých do očí

Jednou za čas se to prostě stane, ať děláme, co děláme, do oka nám něco spadne. Nejčastěji to bývá řasa, ale může to...

Jak vyrobit domácí deodorant | DIY

Jak vyrobit domácí deodorant | DIY. Používání deodorantů či antiperspirantů je v současné době téměř nezbytností....

Jak na potničky

Potničky jsou problémem malých dětí, ale nevyhýbají se ani dospělým. Horké a vlhké počasí, zvýšené pocení a těsné...

Jak vyrobit domácí tuhý šampon | návod

Jak vyrobit domácí tuhý šampon | návod. Jestliže už máte dost komerční vlasové kosmetiky plné parabenů, silikonů a...

Jak na obklady proti kašli | postupy

Jak na obklady proti kašli | postupy. Před nástupem moderní medicíny se lidé léčili různými přírodními postupy a...

Jak získat vitamín D přirozenou cestou

Ne každý ví, že nejvíce vitamínu D získáme při pobytu venku, na sluníčku. Podle některých odhadů je to až 80 % množství, které potřebujeme. Samozřejmě, všeho s mírou, a tak i naše slunění by mělo odpovídat doporučení lékařů. V souvislosti s ...

Jak se převádí kJ na kcal a k čemu se užívá

Jak se převádí kJ na kcal a k čemu se užívá | rady a tipy. Vyznat se v etiketách potravin není nijak jednoduché. Řadu z nás zajímá nejenom složení, potažmo výskyt nežádoucích „éček“, ale také chceme vědět, kolik energie ta která potravina má. A tady...

Jak využít makový olej

Jak využít makový olej | rady a tipy. Mák neslouží pouze jako náplň do buchet nebo jiných moučníků, z jeho semínek se také lisuje olej, jenž má mnohostranné využití. Jednak jej můžete konzumovat (obsahuje totiž velké množství zdravých tuků, hořčíku...

Jak dlouhodobě bojovat s kuperózou

Červenáte se? Není to jen známka studu, fyzické námahy nebo pálivého jídla. Červenání může upozorňovat na kuperózu. Včasná léčba předchází zhoršení stavu, který často negativně ovlivňuje i vaši psychickou pohodu.

Jak pečovat o oční okolí

Jak pečovat o oční okolí | rady a tipy. Péče o oční okolí vyžaduje velice šetrný přístup. Pokožka je v těchto místech tenká, a často si právě tady všimneme prvních jemných vrásek. Každopádně jde o exponovanou část obličeje, které je nutné alespoň...

Jak zhubnout břicho?

Břicho představuje jednu z nejproblematičtějších partií na lidském těle, neboť právě v dané oblasti se ukládají tukové zásoby, jichž se zbavuje velice těžko. Pokud jste vyzkoušeli snad všechno, ovšem stále nejste schopni dosáhnout kýžených výsledků...

Jak často jíst

Jak často jíst | rady a tipy. Trendy ve výživě se neustále mění. Kdysi jsme neustále slýchávali, že musíme jíst 5x, někdy i 6x denně. Dnes zase, že můžeme jíst pouze 2x nebo 3x za den. Jak se tedy vyznat v různých názorech? Jak často jíst? To se...

Jak podpořit funkci žlučníku přírodní cestou

Jak podpořit funkci žlučníku přírodní cestou | rady a tipy. Žlučník je orgán, který slouží jako rezervoár pro žluč a pomáhá játrům s trávením. Pokud Vás trápí bolesti břicha (nejčastěji v pravém boku), nadýmání či nevolnost, mohl by být příčinou...

Jak jíst po střevních obtížích

Jak jíst po střevních obtížích | rady a tipy. Všichni to známe, nějaké nevhodné jídlo nebo střevní chřipka a na pár dní jsme vyřazeni z běžného provozu. Nelze však ihned naběhnout na normální stravu, organismus je rozhozený a zažívací trakt je...

Jak předcházet zánětu vedlejších nosních dutin

Jak předcházet zánětu vedlejších nosních dutin | rady a tipy. Bojíme se vážných nemocí do té míry, že často přehlížíme i drobné zdravotní potíže. Když zůstanou neléčené, mohou způsobit nepříjemné a bolestivé komplikace. Příkladem je obyčejná rýma....

Stránky