Zdraví a Krása

Jak si spočítat optimální denní příjem kalorií

Naše tělo získává energii z potravy a každý, kdo se zajímá o své zdraví, už jistě někdy přemýšlel, jaký by měl být jeho optimální denní kalorický příjem. Klademe si otázky, kolik toho můžu za den sníst, abych si udržel váhu? Máme pro vás odpovědi.

Jak na vysoký krevní tlak: Onemocnění, které nebolí

Vysoký krevní tlak má celou řadu příčin. Hodnotu tlaku zvyšuje kouření, konzumace alkoholu i stres. Zvýšený krevní tlak je ale především onemocněním, které se po dlouhé roky nemusí výrazně projevit. Zanedbání léčby může mít za následek infarkt nebo...

Jak získat vysněnou postavu? Vyzkoušejte lipotransfer

Trápí vás větší bříško, povislá prsa nebo nejste spokojení s tvarem svého pozadí? Kvůli ideální postavě nemusíte trápit tělo hromadou zázračných pilulek. Odpověď se skrývá v plastické chirurgii a šetrné metodě zvané lipotransfer.

Jak urychlit hojení ran

Jak urychlit hojení ran | rady a tipy. Rozbili jste si koleno, odřeli loket nebo se řízli při krájení chleba? S většinou drobných ran si poradíte sami, a to dodržováním několika základních kroků. Jak urychlit hojení ran? Poradíme vám níže.

Jak vyrobit a využít karmelitské kapky

Jak vyrobit karmelitské kapky | návod. Karmelitské nebo karmelitánské kapky jsou bylinná tinktura, která se používá zejména při zažívacích potížích. Chcete se o využití karmelitských kapek dozvědět více? V následujícím článku se dočtete, jaké byliny...

Jak využít salátovou okurku pro zdraví | rady a tipy

Jak využít salátovou okurku pro zdraví | rady a tipy. Okurka nemusí sloužit pouze k přípravě tradičního okurkového salátu. Přestože je okurka tvořena z převážné části z vody, najdeme v ní také mnoho cenných látek nezbytných pro správné fungování...

Jak vybrat vlasovou kosmetiku

Mít krásné vlasy je snem každé ženy. I mnozí pánové se snaží aplikací různých přípravků dosáhnout elegantního vzhledu vlasového porostu. Ne vždy se to daří, a to zejména v důsledku používání nesprávné kosmetiky. Pokud aktuálně tápete a netušíte,...

Jaké jsou druhy intolerance laktózy

Víte, co je intolerance laktózy a jak vzniká? Pokud nikoliv, pak jste na správném místě. Obojí vám objasníme, soustředit se přitom budeme především na to, jaké jsou jednotlivé druhy intolerance laktózy. I tady totiž dostanete přesnou odpověď na to,...

Jak se správně stravovat v létě

Jak se správně stravovat v létě | rady a tipy. Léto s sebou přináší nejrůznější kulturní akce, grilování a s nimi spojené nezdravé pokrmy a nápoje, ale také úrodu čerstvého ovoce a zeleniny. Ani se syrovou stravou by se to však nemělo přehánět. V ...

Jak vyrobit domácí přírodní řasenku | návod

Jak vyrobit domácí přírodní řasenku | návod. Pokud se snažíte nepoužívat chemické kosmetické přípravky, jistě víte, že sehnat kvalitní přírodní kosmetiku za rozumnou cenu není vůbec jednoduché. Přinášíme Vám tedy návod, jak si vyrobit domácí...

Stránky