Zdravá výživa

Jak připravit bezmasý segedínský guláš | recept

Bezmasý segedínský guláš | recept. Pokud nejíte maso nebo si případně jen chcete dopřát chutné jídlo bez masa, které spousta lidí v dnešní době konzumuje ve velkém množství, určitě vyzkoušejte náš recept na bezmasý segedínský guláš. Existuje mnoho...

Jak upéct rybí filé se sýrovou drobenkou | recept

Rybí filé se sýrovou drobenkou | recept. Rybí maso je vhodné na různé druhy úprav. Oblíbené a rychlé je zapékání v troubě, přičemž obměnou přidaných surovin se dá vytvořit mnoho neotřelých kombinací. Na jednu takovou najdete tip v následujícím...

Jak nahradit cukr při pečení

Jak nahradit cukr při pečení | rady a tipy. Klasický bílý cukr rozhodně neprospívá našemu zdraví. S cukrem roste touha po dalším sladkém. Bohužel s sebou nenese žádná pozitiva. Jedná se pouze o tzv. prázdné kalorie (hodně energie a žádné živiny),...

Jak na fermentovanou limonádu z šípků a brusinek | recept

Fermentovaná limonáda z šípků a brusinek | recept. Víte, že základ našeho zdraví tkví ve střevech? Stres, nedostatek spánku, antibiotika, přídatné látky v potravinách, strava chudá na vlákninu – to vše a mnoho dalšího může způsobit nerovnováhu...

Jak upéct špaldovou focacciu jako pizzu | recept

Špaldová focaccia jako pizza | recept. Focaccia je tradiční italské chlebové pečivo, jehož těsto se velmi podobá pizze. Hodí se jako příloha k nejrůznějším pokrmům, můžete si z ní však také připravit již zmíněnou pizzu nebo sendvič. Do těsta také...

Jak připravit salát z vařeného květáku | recept

Salát z vařeného květáku | recept. Květákový salát poslouží jako lehký oběd nebo svačina. Díky přidanému sýru a vejcím je salát z vařeného květáku poměrně sytý. Jako přílohu zvolte pečivo. Množství jednotlivých ingrediencí můžete upravit podle sebe...

Jak upéct šťavnaté kuře | recept

Šťavnaté kuře (předem naložené) | recept. Dostal se ke mně recept na pečené kuře, jež se před úpravou nechá odležet v solném nálevu. Musím složit poklonu tomu, kdo tento postup vymyslel. Kuře připravené tímto způsobem je lahodné a velmi šťavnaté....

Jak připravit zdravou pohankovou sekanou | recept

Zdravá pohanková sekaná | recept. Rádi byste si upekli bezmasou sekanou a nevíte, jak na to? Zkuste chutnou a zdravou alternativu sekané z pohanky a zeleniny (druhy zeleniny navíc můžete obměňovat). Postup, jak připravit zdravou pohankovou sekanou,...

Jak připravit palačinky z kulatozrnné rýže | recept

Palačinky z kulatozrnné rýže | recept. Pokud Vám ve spíži zbyla trocha kulatozrnné rýže, kterou jste nevyužili při vaření rizota, mléčné rýže či rýžového nákypu, zkuste si z ní připravit skvělý moučník. V našem článku Vám poradíme, jak připravit...

Jak připravit dýňové latte | recept

Dýňové latte | recept. Dýňové latte se stalo velmi oblíbeným nápojem a není divu, jedná se o netradiční variantu kávy s úžasnou sladkou chutí snoubenou s výrazným kořením. Pokud Vám zbylo trochu dýňového pyré, neváhejte a připravte si zdravé dýňové...

Stránky