Zdraví a Krása

Jak udělat léčivý smrkový sirup za studena

Smrkový sirup | recept. Mladé smrkové výhonky – jsou bohatstvím, ve kterém se ukrývá tajná léčivá síla. Pokud vás trápí...

Jak si vyrobit účinný tymiánový sirup proti kašli

Pokud i vás trápí neutuchající a protivný kašel, následující recept na domácí tymiánový sirup proti kašli oceníte....

Jak pěstovat šalvěj lékařskou

Šalvěj lékařská (Salvia officinalis) je léčivá bylinka a koření, která se k nám do klášterních zahrad dostala v 9....

Jak připravit náhražku medu ze smrkových výhonků | recept

Náhražka medu ze smrkových výhonků | recept. V průběhu května je čas na sběr mladých výhonků smrku. Doporučený čas...

Jak zmírnit kocovinu

Večírky má rád téměř každý. Pivo i víno teče proudem, všichni se smějí a každou chvíli přistane na stole tác s panáky....

Jak vyrobit tymiánovou mast proti nachlazení

Výroba tymiánové masti proti nachlazení | postup. Tymiánová mast je výborná při chřipce, dýchacích potížích, kašli a ...

Jak vyrobit domácí deodorant | DIY

Jak vyrobit domácí deodorant | DIY. Používání deodorantů či antiperspirantů je v současné době téměř nezbytností....

Jak na domácí levandulovou mast a levandulový olej | DIY

Levandulová mast, levandulový olej | DIY. Levandule je úžasná bylinka s mnohostranným využitím. Pomáhá nám nejen svou...

Jak poznat roupy

Roup dětský, který se však vyskytuje i u dospělých, se přenáší buď přímým kontaktem s nakaženou osobou, nebo dotykem s...

Jak na potničky

Potničky jsou problémem malých dětí, ale nevyhýbají se ani dospělým. Horké a vlhké počasí, zvýšené pocení a těsné...

Jak využít med pro kosmetické účely | návody

Jak využít med pro kosmetické účely | návody. Jistě všichni znáte med, dáváme si jej do čaje, pečeme z něj medovníky a jiné moučníky. Zkuste však vyzkoušet med také pro kosmetické účely. Med blahodárně působí na různé kožní problémy, zvláčňuje...

Jak podomácku hydratovat pleť | návod na hydratační masku

Jak podomácku hydratovat pleť | návod na hydratační masku. Ženy o svoji pleť pečují odjakživa. Chtějí se líbit a vědí, že používání dekorativní kosmetiky nestačí. Důležité je starat se o pokožku a hydratovat ji. Někdy nás okolnosti donutí použít ke...

Jak bojovat s nespavostí

Jak bojovat s nespavostí | rady a tipy. Tu a tam se špatně usíná každému z nás a většinou se to samo rychle spraví. Stejně tak staří lidé potřebují méně spánku. Pokud ale nemůžeme pravidelně večer zamhouřit oko, v noci se budíme a druhý den jsme...

Jak si připravit nápoj na hubnutí | recept

Nápoj na hubnutí | recept. Pokud chcete zhubnout, jistě víte, že není vhodné pít slazené a perlivé nápoje. Vhodnou volbou je čistá voda, zelené, bylinné a ovocné čaje. Do vody však můžete přidat další ingredience a podpořit a urychlit tak hubnutí....

Jak začít s hubnutím | 20 kroků

Rádi byste začali s hubnutím, ale nevíte si rady, kde začít, nač se v začátcích zaměřit a čemu se při hubnutí vyhnout? Hubnutí je pro mnoho z nás složité, zejména začátky jsou velmi těžké, nechejte se inspirovat následujícím videem od Pavly...

Jak vyrobit senzomotorický koberec | návod

Senzomotorický koberec | návod. Senzomotorický neboli smyslový koberec je podložka, na kterou přilepíme nejrůznější předměty, po kterých je možné chodit naboso a stimulovat si tak chodidlo. Takovýto koberec nám v domácím prostředí výborně nahradí...

Jak navlnit vlasy bez kulmy I návod

Jak navlnit vlasy bez kulmy I návod. V současné době jsou v módě vlasy převážně vyžehlené, občas nás ale stihne nálada na romantické vlny, které vypadají velmi žensky. Pokud však nevlastníte nejnovější model chytré kulmy, pravděpodobně máte pocit,...

Jak nahradit bílý cukr | rady a tipy

Jak nahradit bílý cukr | rady a tipy. Přemíra bílého cukru ve stravě může velmi citelně ohrozit lidské zdraví. Nadbytečná konzumace rafinovaného řepného cukru může vést k problémům se svaly a klouby, rozvoji zubních kazů, neurologickým problémům a...

Jak využít Ašvagandu – bylinu vitánii snodárnou

Ašvaganda je ajurvédská bylina, které se přezdívá také „indický ženšen“. Ašvaganda má téměř zázračné účinky na lidské tělo i psychiku. Ašvaganda představuje z pohledu ajurvédy jednu z nejcennějších bylin. V následujícím článku se dozvíte, jaké...

Jak shodit vánoční kila s pomocí bylinek

I přes veškerou snahu o Vánocích nepřibrat, máte přece jen nějaké to vánoční kilo navíc? V našem článku Vám poradíme, jak shodit vánoční kila s pomocí bylinek. Základem je samozřejmě lehká strava a pravidelný pohyb, avšak bylinky Vám mohou pomoci...

Stránky