Jak využít celík zlatobýl | zahrada a rostliny
Jak využít celík zlatobýl | zahrada a rostliny. Celík zlatobýl (nazývaný také zlatobýl obecný) je bylina známá především ve spojitosti s přírodní léčbou onemocnění ledvin a močových cest. Tato rostlina však oplývá i celou řadou jiných léčivých účinků. Právě teď, v období září až října celík zlatobýl kvete a nastává tak vhodná doba ke sběru této bylinky.
Co je potřeba
Viz další kroky
Celík zlatobýl (latinsky Solidago virgaurea) je vytrvalá rostlina, která je u nás původní. Výška lodyhy může dosahovat až 1 metru. Tuto bylinu nalezneme nejčastěji na mýtinách, pasekách, loukách, rumištích, podél polí a cest, na hrázích rybníků, apod. Roste od nížin až po vyšší polohy.
Celík zlatobýl kvete, jak již bylo zmíněno v úvodu, v období září až října (někdy už od srpna). Pro léčebné účely sbíráme samotné žluté květy (nejlépe na začátku kvetení) nebo celou kvetoucí nať (lépe těsně před rozkvětem). Bylinu sbíráme ideálně v odpoledních hodinách (od 14 do 16 hodin) za suchého a slunečného počasí, sušíme ji důkladně na stinných místech.
Léčivé účinky celíku zlatobýlu jsou mimo jiné následující:
- Léčí onemocnění ledvin a močového ústrojí
- Napomáhá rozpouštění ledvinových kamenů, odvodňuje
- Podporuje látkovou výměnu
- Má protizánětlivé a dezinfekční účinky
- Ulevuje od alergických projevů
- Zpevňuje cévy
Užívá se ve formě čaje (nejčastěji ve směsích), lze připravit nálev i ze samotného celíku zlatobýlu – použijeme 1 lžičku sušené byliny, kterou zalijeme 250 ml vroucí vody, necháme 15 minut louhovat v zakryté nádobě, poté scedíme. Čaj pijeme 2–3× denně.
Zevně je možné silnější nálev využít k omývání pleti obličeje – hodí se především pro mastný typ pleti s rozšířenými póry, ale i pro zklidnění citlivé a podrážděné pleti. Silnější nálev či odvar se dá použít také jako obklad při hnisavých a nehojících se ranách, ekzémech a podlitinách.
Z celíku zlatobýlu lze vyrobit také domácí tinkturu či mast (ta je vhodná zejména k mazání kloubů, oblasti ledvin, apod.
Tipy
Příbuzné druhy celíku zlatobýlu – celík kanadský a celík obrovský jsou u nás hojně rozšířeny, mají podobné účinky, avšak uvádí se, že nejsilnějších účinků dosahuje celík zlatobýl.
Stonky zlatobýlu sbírané ještě před kvetením se dají oloupat a využít v kuchyni pro přípravu zeleninového salátu, případně je lze tepelně zpracovat v zeleninových pokrmech.
Varování
Celík zlatobýl by se měl vnitřně užívat pouze při potížích a krátkodobě (nejdéle 2 měsíce, poté bychom měli udělat několikatýdenní pauzu). Vzhledem k jeho silné stimulaci ledvin se doporučuje užívat jej spíše ve směsích. Jeho užívání není vhodné pro těhotné a kojící ženy.
Související články
Další zajímavé články
Diskuze k článku