Zdraví a Krása
Nejnovější články v kategorii
Jak poznat kvalitní spodní prádlo | rady. Spodní prádlo je součástí každého šatníku, jak ženy, tak muže. Spodní prádlo nás zdobí, činí atraktivnějšími…
Jak nejlépe získat železo ze stravy | rady. Železo je velmi důležitý prvek, který by neměl chybět v našem jídelníčku. Železo je velmi potřebné pro zdr…
Chceme-li chladné podzimní a zimní období přečkat ve zdraví, musíme o naše tělo správně pečovat a dodávat mu dostatek potřebných vitaminů na posílení…
Jak se starat o pleť na podzim i v zimě | tipy. Každé roční období se prezentuje odlišně a má jiný vliv na naši pleť, což vyžaduje jiný přístup k péči…
Přejete si, aby vaše pleť prozářila a zbavila se šedi? Vyzkoušejte domácí medový peeling. Medový peeling obsahuje hnědý cukr, který působí jako přírod…
Jak posílit imunitu | rady. Imunita neboli obranyschopnost je základem dobrého zdraví. Pečovat o zdravý životní styl, dbát o dostatečný přísun vitamín…
Jak připravit povzbuzující "čaj" Maté | postup. Maté ─ horký nápoj připravený ze sušených drcených lístků Cesmíny Paraguajské, jihoamerické posvátné r…
Jak zklidnit tělo i mysl | základem je správné dýchání. Věřte tomu nebo ne, ale navodit subjektivní duševní klid, zklidnit své tělo i mysl spočívá ve…
Možná vás nikdy nenapadlo se pozastavit nad způsobem, kterým vykonáváte denní „velkou potřebu“. Pozor – riskujete tím vlastní zdraví! Lékaři společně…
Jaké základní oblečení by vám v šatníku zaručeně nemělo chybět? Módní stylistka vám poradí, které jednoduché kousky oděvů je vhodné v šatníku mít. Jak…