Zdraví a Krása

Jak si vyrobit účinný tymiánový sirup proti kašli

Pokud i vás trápí neutuchající a protivný kašel, následující recept na domácí tymiánový sirup proti kašli oceníte....

Jak jíst více bílkovin

Jak jíst více bílkovin | tipy na ideální jídelníček s dostatkem bílkovin. Bílkoviny jsou základní součást našeho...

Jak naložit zázvor s medem a citrónem pro posílení imunity, na nemoci a hubnutí

Nakládaný zázvor. Ať už jste nachlazení, bolí vás v krku, nebo usilujete o hubnutí a přejete si spálit nějaký ten...

Jak na obklady proti kašli | postupy

Jak na obklady proti kašli | postupy. Před nástupem moderní medicíny se lidé léčili různými přírodními postupy a...

Jak vyrobit tymiánovou mast proti nachlazení

Výroba tymiánové masti proti nachlazení | postup. Tymiánová mast je výborná při chřipce, dýchacích potížích, kašli a ...

Jak se obléct do divadla

Přestože nemusíte patřit zrovna k milovníkům divadla, čas od času navštíví nějaké představení každý z nás. Dress code...

Jak vyrobit domácí zázvorový sirup | recept

Zázvorový sirup | recept. Zázvor pochází z Asie, kde se vyskytuje v tropických džunglích. Je to žlutě kvetoucí rostlina...

Jak správně inhalovat

Inhalování je prokazatelně účinnou a přirozenou formou léčby zánětlivých onemocnění dýchacích cest, pomáhá při zmírnění...

Jak poznat roupy

Roup dětský, který se však vyskytuje i u dospělých, se přenáší buď přímým kontaktem s nakaženou osobou, nebo dotykem s...

Jak zdravě zahušťovat

Jak zdravě zahušťovat | rady a tipy. Pokud se snažíte zdravě vařit a upravit svou hmotnost, typická česká kuchyně plná...

Jak si zvolit správný nápoj během dne

S běžnou stravou dostaneme do organismu asi litr vody, ovšem tělo potřebuje nejméně dva litry, v horkých dnech ještě více. Zásadním pravidlem pitného režimu je pít rovnoměrně v průběhu celého dne, nečekat až se dostaví žízeň. Je důležité si vybrat...

Jak volat záchranku

Zavolat záchranku a zajistit tak pro nemocného či zraněného nutnou lékařskou pomoc je úkon, který by měl zvládnout snad každý z nás. Může se zdát, že je to úplně jednoduché a je zbytečné o tom psát, avšak opak je pravdou. Nestačí si jen zapamatovat...

Jak správně sedět u počítače

Bolavá záda, natažené šlachy, opuchlé oči a mnohé další zdravotní potíže může vyvolat špatný posez u počítače. Jaká je tedy správná ergonometrie a jak se můžeme těmto problémům vyvarovat?

Jak se otestovat na diabetes

Projevují se u vás snad příznaky cukrovky? Pokud máte podezření, že byste mohli mít cukrovku, můžete si před návštěvou lékaře vyzkoušet, jak jste na tom s cukrem v těle.

Jak pomoci při nespavosti

Někteří lidé se domnívají, že nespavost znamená neschopnost usnout, je to však také neschopnost spát bez častého probouzení a nebudit se dříve, než potřebujeme. Problémy se spaním a usínáním trvající několik nocí nebo týdnů jsou často vázány na...

Jak léčit spáleniny od slunce

Slunečními spáleninami jsou ohroženi především světlovlasí lidé s modrýma očima, jejichž kůže obsahuje jen malé množství ochranného kožního pigmentu melaninu. Avšak při nadměrném vystavení slunečnímu ultra fialovému záření může být ohrožen každý....

Stránky

Nahoru