menu pro vegany

Jak na šťavnatou grilovanou zeleninu | recept. Chystáte se na grilování a nevíte co nabídnout vegetariánům a veganům? Nebo byste si dali nějakou netra…

Jak se stravovat při laktózové intoleranci | rady a tipy. Laktózová intolerance je poměrně časté onemocnění, jehož jediná možná léčba je vyloučení lak…

Jak namíchat zdravý barevný salát | recept. Krásně barevný salát s neobvyklou kombinací ingrediencí vás překvapí svěží a výtečnou chutí. Salát je vhod…

Jak si doma udělat mandlovou fetu  z tofu | recept pro vegany. Patříte mezi vegany nebo ze zdravotních důvodů nemůžete ve stravě přijímat mléko?…

Jak uvařit květák se žampiony a česnekem | vege recept na rychlé zeleninové jídlo. Nechte se inspirovat novým receptem na lehký zeleninový oběd. Recep…

Stále více lidí se stává vegeteriány či vegany, má to však i svou zápornou stránku. Ano, jsou to vrásky na čele maminek a babiček, když nevědí, co maj…