Sport a Fitness

Obrázek není k dispozici

Jak se připravit na svou první návštěvu do solária

Co se týče solárií jsou lidé rozděleni do táborů, jedni jsou jejich zastánci a další odpůrci. Faktem je, že ačkoli je...

Jak jíst před ranním cvičením

Jak jíst před ranním cvičením | rady a tipy. Ranní cvičení má řadu výhod. Probudíme a protáhneme tělo, celý den jsme...

Jak se obléct do posilovny (fitness oblečení)

Jdete poprvé do posilovny nebo fitness centra a nevíte, jaké oblečení vzít na sebe? Fitness oblečení do posilovny...

Jak vybrat lyže z druhé ruky

Do lyžařské výbavy nemusíte investovat desítky tisíc. Použité lyže seženete v bazaru za zlomek původní ceny, přičemž...

Jak šplhat o tyči

Pro mnohé to byla na základní a často i střední škole nenáviděná disciplína. Přitom patří mezi jednu z nejsnazších, v...

Jak vybrat boxovací pytel

V poslední době se boxovací pytle staly velice oblíbenou sportovní pomůckou. Již dávno totiž tlučení do boxovacího...
Obrázek není k dispozici

Jak vybrat cyklistické brýle

Cyklistické brýle nejsou pouze praktickou pomůckou ve chvílích, když svítí sluníčko, ale také vaše oči ochrání před...

Jak vybrat gymnastický míč

Gymnastický míč je skvělým cvičebným, relaxačním i rehabilitačním nástrojem. Sezení na gymnastickém míči je velice...
Obrázek není k dispozici

Jak na hubnutí běháním

Běhání patří k nejúčinnějším metodám pro zdravé hubnutí. Začínající běžci se obvykle dopouští řady začátečnických chyb...

Jak začít s aerojógou

Vyzkoušejte aerojógu! Zvýšíte tak pružnost svého těla a ulevíte si od bolestí zad. Co je jóga a že má více poddruhů ví...

Jak vybrat velikost snowboardu

Abyste si svou jízdu pořádně užili, potřebujete mít správnou velikost snowboardu. Velikost snowboardu je důležitá pro jeho ovládání i techniku jízdy. Víte, jak si vybrat správnou velikost snowboardu?

Jak vybrat lyžařské brýle

Aby se vám dobře lyžovalo, je zapotřebí mít kvalitní lyžařské brýle. Lyžaské brýle nejsou žádným rozmarem, díky nim máte možnost při lyžování dobře vidět. Lyžařské brýle vás také chrání před případným úrazem, větrem a sluncem. Správný výběr...

Jak vybrat boxovací pytel

V poslední době se boxovací pytle staly velice oblíbenou sportovní pomůckou. Již dávno totiž tlučení do boxovacího pytle není pouze pro boxery, ale souvisí i s jinými sporty, jako např. thai box anebo pilloxing. Skvělé je, že takovýto boxovací pytel...
Obrázek není k dispozici

Jak vybrat vozík za kolo

Vozíky za kolo jsou ideální pro přepravu malých dětí. Jízda s nimi není nijak zvlášť technicky ani fyzicky náročná a dítě má ve vozíku dostatek pohodlí. Následujíc řádky vám napoví, na co se zaměřit při výběru dětského vozíku za kolo.

Jak vybrat inline brusle

Přibývá výrobců inline bruslí a také typů kolečkových bruslí pro různé styly jízdy. Vyznat se v nabídce inline bruslí na pultech obchodů, rozlišovat mezi jejich přednostmi a limitujícími faktory je proto více než potřebné. Pečlivým výběrem zaplatíte...

Jak vybrat sedlo na kolo

Vybrat sedlo na kolo, které zajistí komfortní a bezproblémovou jízdu, je trochu věda. Bez dobrého cyklistického sedla si jízdu na kole rozhodně neužijete. Proto je potřeba výběru sedla věnovat náležitou péči. Dámské sedlo je v porovnání s pánským...

Jak správně vybrat dětské kolo

Správný výběr kola je pro dobrý pocit z jízdy velice důležitý. Dvojnásob to platí u kola dětského, protože špatně vybrané kolo může dítě od cyklistiky zcela odradit. Pojďme si proto říci, jak postupovat při výběru dětského kola.

Jak vybrat tenisovou raketu

Podle odborníků dobrá a správně vybraná tenisová raketa dokáže pozitivně (při špatné tenisové raketě naopak negativně) ovlivnit hru až o 15 %. Výběr té správné tenisové rakety je prostě důležitý, a je jedno, zda jste profíci, sportovní nadšenci,...

Jak vybrat dětské kolo

Dětské kolo stále patří k dětským snům, které naštěstí na rozdíl od minulosti, již není tak složité vyplnit. Horší je to s výběrem toho správného dětského kola, přitom právě to je velice důležité. Nesprávný výběr může znamenat sníženou bezpečnost,...

Jak vybrat cyklistické rukavice

Ať se cyklistice věnujeme dlouhodobě, nebo si na kole vyjedeme párkrát do roka, neměli bychom zapomínat používat i kvalitní cyklistické doplňky. Cyklistické rukavice jednak chrání naše dlaně při pádu z kola, jednak pomáhají odsávat pot, díky čemuž...

Stránky