Přejít k hlavnímu obsahu
Domů » Jídlo a Nápoje

Jak upéct semínkový chléb s ořechy | zdravý recept

Lehké
14. Leden 2018

Rádi byste začali jíst zdravěji? Hledáte náhradu za běžné pečivo z pšeničné mouky? Vyzkoušejte si upéct chutný a zdravý semínkový chéb s ořechy, který je bez lepku a bez mouky. Semínkový chléb je tvořen z různých druhů semínek a ořechů. Příprava semínkového chleba je velmi snadná, samotná příprava semínkového chleba Vám zabere přibližně 15 minut a o zbytek se již postará Vaše trouba. Podrobný postup, jak upéct semínkový chléb, naleznete v následujícím videoreceptu z kanálu Live with Anny.

Co je potřeba

  • 100 g drceného (mletého) lněného semínka
  • 20 g psyllia
  • 30 g chia semínek
  • 450 ml vody
  • 50 g sezamu
  • 100 g dýňových semínek
  • 100 g mandlí
  • 100 g vlašských ořechů
  • 200 g slunečnicových semínek
  • dle Vašeho uvážení: sůl, chlebové koření nebo oblíbené bylinky
Klíčová slova: semínkový chléb domácí chléb recept na semínkový chleba s ořechy předpis na chleba ze semínek a ořechů recept na bezlepkový chléb předpis na bezlepkový chléb jak připravit semínkový chléb jak upéct semínkový chléb lněné semínko slunečnicové semínko ořechy dýňové semínko mandle vlašské ořechy recept na domácí zdravý chléb jak upéct zdravý chléb doma
Autor: redakce
Hodnocení

Diskuze k videu

Vstoupit do diskuze

Další zajímavé články

Jak připravit cuketové tacos | recept
Jak připravit cuketové tacos | recept
Cuketové tacos | recept. Tacos jsou malé mexické tortilly plněné mletým masem či jinými náplněmi. Tacos si můžete připravit ve zdravější variantě z…
Teď už vám neuteče žádný recept nebo návod.

Všechny nové recepty, sezónní rady, tipy a návody najdete v pravidelném JakTak zpravodaji ve své e-mailové schránce. ZDARMA.

Facebook
Instagram