strečink před cvičením Nejnovější články v kategorii Jak provádět strečink před posilováním Než se pustíte do cvičení, zahřejte se s protáhněte alespoň základní svalové skupiny. Začněte protažením vnitřní strany stehen - stoupněte si a hodně… Subscribe to strečink před cvičením
Jak provádět strečink před posilováním Než se pustíte do cvičení, zahřejte se s protáhněte alespoň základní svalové skupiny. Začněte protažením vnitřní strany stehen - stoupněte si a hodně…
