psychika

Snažíte se dát přebytečná kila dolů, ale nejde to. Z ničeho nic vás tu a tam přepadne tak hrozný hlad, že mu prostě nedokážete odolat. Pokud je to jen…

Jak na boj s prokrastinací | rady, tipy. Určitě každý z nás se někdy přistihl, že odložil nějaký ten úkol „na pak“. Nebo jste strávili desítky minut n…

Jak rozpoznat mobbing | rady. O bossingu už slyšel asi každý z nás. Jde o situaci, kdy si s šéfem nepadneme do oka a on se k nám chová tak, že nás to…

Jak se zbavit červenání | rady a tipy. Je to nepříjemná situace, která nás často kompromituje. Ocitneme se ve společnosti, přijdeme mezi lidi, a najed…

Jak na placebo efekt | rady. Co je to placebo efekt a jak funguje? Na téma placebo efektu vznikl už nespočet studií. Co to vlastně je a na čem je zalo…

Jak se připravit na svou první návštěvu do solária | rady. Co se týče solárií jsou lidé rozděleni do táborů, jedni jsou jejich zastánci a další odpůrc…