Jak udělat smoothie nápoj z manga a zázvoru | recept
29. Říjen 2020
S anglickým názvem nápojů "smoothie" se setkáváme čím dál častěji. Zejména v souvislosti se zdravou výživou, v restauracích nabízejících saláty, ovocné a zeleninové pokrmy nebo v tzv. RAW restauracích podávajících syrovou stravu bez vaření. Smoothie je studený míchaný nápoj, obvykle 100% z čerstvých surovin z ovoce, zeleniny apod. Vyrobte si jeden doma. Půl hrnku oloupaného a nakrájeného manga, půl hrnku (125 ml) nefiltrovaného jablečného džusu, dvě lžíce bílého jogurtu a lžičku čerstvého zázvoru vymixujte spolu s ledem. A hned vypijte (získáte nápoj 375 ml), aby vitaminy nevyprachaly. Osvěží, je bez éček a různých přísad a přispívá ke zdraví.
Další zajímavé články
Jak přichystat smoothie z podzimního ovoce | recept
Smoothie je hitem posledních let. Jde o mixované tekuté ovoce nebo zeleninu. Díky této úpravě do sebe jsme schopni během chvíle dostat velkou dávku ov…
Jak si připravit domácí smoothie | recept
Jak si připravit domácí smoothie | recept. Mezi vyznavači zdravého životního stylu je stále více populární krémový koktejl z čerstvého ovoce neb…
Jak připravit zelené smoothie s chia semínky | jarní detox
Zelené smoothie s chia semínky | recept. Smoothie je rychlá a zdravá snídaně nebo svačina. Pro jarní očistu je smoothie naprosto ideální. Touto chutno…
Jak udělat detoxikační smoothie s červenou řepou a citrusy | recept
Detoxikační smoothie s červenou řepou a citrusy | recept. Smoothie je skvělým způsobem, jak do organismu dopravit celou řadu vitamínů a dalších zdraví…
Jak si připravit jarní detoxikační smoothie | recept
Jarní detoxikační smoothie | recept. Jarní jídelníček by měl být odlehčený, jeho základ by měla tvořit konzumace ovoce, zeleniny a bylinek. Smoothie j…
Diskuze k videu