Jak provádět cviky pro ploché bříško
Pevné bříško nejde vykouzlit mávnutím kouzelné hůlky. Pokud se chcete pyšnit vypracovaným bříškem, je potřeba pravidelně cvičit. V tomto videu najdete několik tipů na cviky, které vám k dokonalému bříšku pomohou.
Diskuze k článku
Přidat komentář
Další zajímavé články
Jak na vánoční úklid | praktické rady
Příprava na Vánoce se neobejde bez vánočního úklidu, kterému většinou věnujeme větší péči. Všichni to známe, že během roku na některé práce prostě nez…
Jak pěstovat gloxinie
Gloxínie je krásná pokojová, ale i balkónová květina původem z Brazílie. Rostlina gloxínie má velké listy, které vynikají sametově hladkým povrchem, a…
Jak zdravě jíst | rady
Jak zdravě jíst | rady. Zdravě jíst a zdravě žít? Zní to ideálně, vůli bychom měli snad všichni, ale ne vždy se nám to daří. Jídlo je pro člověka stej…
Jak reklamovat nevhodný vánoční dárek | tipy
Jak reklamovat nevhodný vánoční dárek | tipy. Vánoce jsou svátky klidu, míru a pohody. Předvánoční čas je ale neodmyslitelně spojen právě s nakupování…
Jak prožít advent s dětmi (tipy na činnost)
Pošmourný advent s krátkými dny má v sobě cosi mystického. Tajemné čekání na příchod: spasitele, Ježíška, nebo jen slunovratu? Děti jsou vnímavé – taj…