usínání
Nejnovější články v kategorii
Jak naučit dítě usínat o samotě | rodičovství. Pokud máte problém s uspáváním dítka, pak vám může pomoci metoda tzv. kontrolovaného pláče. Někomu…
Také máte někdy problém večer usnout nebo se často v noci budíte a ráno se cítíte unaveni? Pro zdravý a klidný spánek je bezpochyby velmi důležité usí…
Jak usnout | rady. Jsou lidé, kteří spí jako Šípková Růženka, usnou bez problémů, kdykoliv si chtějí odpočinout. Nebudí se v noci, večerní usínání jim…