Cviky břicho
Nejnovější články v kategorii
Každý trénink by měl mít tři základní fáze – rozehřátí, intenzivní cvičení a protažení. Podívejte se na toto video a zjistíte, jak správě cvičit, abys…
Chcete se v létě pochlubit krásným plochým bříškem? Na nic nečekejte a pusťte se do cvičení. Hanka Kynychová vám ukáže hned několik velmi účinných cvi…
Pevné bříško nejde vykouzlit mávnutím kouzelné hůlky. Pokud se chcete pyšnit vypracovaným bříškem, je potřeba pravidelně cvičit. V tomto videu najdete…