bezmléčná dieta

Jak upéct nejjednodušší velikonoční dortíky z ovesných vloček | recept. Dortíky podle dnešního receptu můžete upéct kdykoli, nejen o Velikonocích, sta…

Jak se stravovat při laktózové intoleranci | rady a tipy. Laktózová intolerance je poměrně časté onemocnění, jehož jediná možná léčba je vyloučení lak…

Vápník potřebujeme pro zdravé kosti a zuby, optimální srážení krve nebo funkci srdcového svalu. Je známo, že jej ve zvýšené míře potřebují těhotn…

Jak vyrobit domácí makové mléko | návod na výrobu rostlinného mléka. V dnešní době trpí řada lidí problémy s trávením kravského mléka, využi…