Výživa a Dieta

Jak poznat kvalitní mléčné výrobky

Jak poznat kvalitní mléčné výrobky | rady a tipy. Ne všechny mléčné výrobky jsou zdraví prospěšné, jak se tváří. V...

Jak na domácí tvaroh | recept

Domácí tvaroh | recept. Všichni jistě znáte tvaroh, zakysaný mléčný výrobek, který mimo kvalitních a dobře využitelných...

Jak využít hřebíček jako koření i lék | rady a tipy

Jak využít hřebíček jako koření i lék | rady a tipy. Svařené víno ani vánoční perníčky si bez výrazné vůně a chuti hřebíčku ani neumíme představit. Hřebíček má však i jiná uplatnění, ať již jako koření nebo pro své léčebné účinky. Následující řádky...

Jak zmírnit těhotenské nevolnosti

Jak zmírnit těhotenské nevolnosti | rady a tipy. První tři měsíce bývají pro nastávající maminku náročné. Uvědomuje si, že za pár měsíců, až porodí, se její život od základu změní. Kromě toho ji mohou sužovat ranní nevolnosti. Řada maminek se těchto...

Jak bojovat s menstruačními bolestmi přírodní cestou | rady a tipy

Jak bojovat s menstruačními bolestmi přírodní cestou | rady a tipy. Menstruace umí občas potrápit bolestmi a křečemi břicha. Pokud jsou bolesti silné, případně se přidá i nevolnost, je určitě vhodnější řešit příčinu pomocí přírodních prostředků, než...

Jak léčit opary přírodní cestou

Opar je bohužel velmi známé a nepříjemné onemocnění virového původu a téměř každý z nás se s ním už někdy setkal. V našem článku najdete doporučení, jak oparům předcházet. Pokud však již cítíte, že se Vám opar brzy udělá, poradíme Vám, jak tomu...

Jak využít arganový olej | rady a tipy

Jak využít arganový olej | rady a tipy. Arganový olej je velmi luxusní a vzácný rostlinný olej používaný v gastronomii i v kosmetice. Lisuje se z plodů stromu argánie trnité rostoucí pouze v Maroku. Přezdívá se mu „marocké zlato“ nebo také „elixír...

Jak skladovat zavařeniny a kompoty

Jak skladovat zavařeniny a kompoty | rady a tipy. Řada z nás má to štěstí, že zahrádka plodí a díky naší dobré péči bývá úroda mimořádně štědrá. A protože všechno nestihneme sníst čerstvé, tak sušíme, zavařujeme, sterilujeme. Zavařené domácí džemy,...

Jak se zbavit emočního hladu

Snažíte se dát přebytečná kila dolů, ale nejde to. Z ničeho nic vás tu a tam přepadne tak hrozný hlad, že mu prostě nedokážete odolat. Pokud je to jen jednou za čas, netřeba tomu přikládat význam. Horší je, když se nám to stává každý den nebo...

Jak bojovat s pálením žáhy přírodní cestou | rady a tipy

Jak bojovat s pálením žáhy přírodní cestou | rady a tipy. Pyrózu neboli pálení žáhy už asi zažil téměř každý, často se s ním setkávají zejména těhotné ženy. Pálení žáhy se však objevuje i po konzumaci některých druhů potravin, nápojů nebo i z jiných...

Jak poznat ortorexii

V poslední době přibývá lidí, kteří se stávají zajatci zdravého životního stylu. Postávají s lupou v ruce u regálů s potravinami a pečlivě luští, co která potravina obsahuje. Nejde jim o kalorie, ale o to, aby se vyhnuli všem možným škodlivinám....

Jak bojovat s premenstruačním syndromem přírodní cestou | rady a tipy

Jak na premenstruační syndrom přírodní cestou | rady a tipy. Premenstruační syndrom bohužel trápí velkou většinu žen. Představuje fyzické i psychické potíže, které se objevují zhruba týden před menstruací. Pokud chcete pomoci zmírnit potíže...

Stránky