ploché břicho
Nejnovější články v kategorii
Každý trénink by měl mít tři základní fáze – rozehřátí, intenzivní cvičení a protažení. Podívejte se na toto video a zjistíte, jak správě cvičit, abys…
Pevné bříško nejde vykouzlit mávnutím kouzelné hůlky. Pokud se chcete pyšnit vypracovaným bříškem, je potřeba pravidelně cvičit. V tomto videu najdete…