dieta
Jak udělat dušenou mrkev | recept
Jak udělat dušenou mrkev | recept. Dušená mrkev je výtečná příloha, která potěší jazyk, oko, ale i nutriční specialisty. Dušenou mrkev můžeme pod…
Jak o Vánocích nepřibrat | rady
Jak o Vánocích nepřibrat | rady. Vánoční svátky mají své neopakovatelné kouzlo a každá generace je prožívá jinak. Dříve se na Vánoce držel půst a poté…
Jak upéct špenátové kostky s náplní i pro diabetiky | recept
Špenátové kostky s náplní i pro diabetiky | recept. Dnešním receptem uděláme radost především diabetikům nebo lidem, kteří odmítají ve stravě cukr. Tě…
Jak udělat jahodové řezy | recept na jahodový moučník
Jak udělat jahodové řezy | recept na jahodový moučník. Příprava jahodových řezů nemusí být vázána jen na dobu, kdy zrají jahody. Jahodové řezy můžeme…
Chcete změnit svou váhu? Vyhněte se drastickým dietám
Chcete změnit svou váhu? Vyhněte se drastickým dietám. Současné statistiky jasně ukazují, že Česká republika patří mezi země s největším výskytem nadv…
Jak upéct dietní kuře na kysaném zelí | recept
Dietní kuře na kysaném zelí | recept. Kuřecí maso je doporučováno lidem dodržujícím zásady zdravého stravování. Je lehce stravitelné, obsahuje mi…
Jak připravit rybu se zeleninou a pečenými brambory
Jak připravit rybu se zeleninou a pečenými brambory | recept. Dnešní článek nabízí tip, jak připravit lehký oběd nebo večeři. Začátek nového roku je u…
Jak zredukovat hmotnost | tip na redukční dietu
Jak zredukovat hmotnost | tip na redukční dietu. Začátkem roku si mnozí z nás dávají předsevzetí zhubnout. Mezi lidmi koluje množství zaručených diet,…
Jak připravit bramborový salát bez majonézy | recept podle dělenky LK - kytičky
Jak připravit bramborový salát bez majonézy | recept podle dělenky LK - kytičky. Vánoce se blíží a kdo nemá rád moc tučný klasický bramborový salát, t…
Jak se zbavit emočního hladu
Snažíte se dát přebytečná kila dolů, ale nejde to. Z ničeho nic vás tu a tam přepadne tak hrozný hlad, že mu prostě nedokážete odolat. Pokud je to jen…
Nejnovější články v kategorii
Jak vybrat krabičkovou dietu | rady. Hodně lidí si dává novoroční předsevzetí, mezi která nejčastěji patří hubnutí. Nejrůznější zaručené diety většino…
Jak bojovat s přejídáním | rady. Jak se zbavit přejídání - jak bojovat s přejídáním krok za krokem. Obezita je jednou z civilizačních chorob, lépe řeč…
Potřebujete zhubnout, jíte zdravě, ale přesto se pozitivní výsledky nedostavují? Uznávaný dietolog Ing. Ivan. Mach, CSc. poradí, kdy a jak často správ…
Jak připravit bramborovou kaši | recept. Bramborovou kaši mají ve velké oblibě hlavně děti. Slabší malí jedlíci si dokážou pochutnat i na samotné bram…
Jak udělat dušenou mrkev | recept. Dušená mrkev je výtečná příloha, která potěší jazyk, oko, ale i nutriční specialisty. Dušenou mrkev můžeme pod…
Pohanka se navrací na české talíře, ale co je rovněž důležité – i na česká pole. Plochy narůžověle kvetoucí rostlinky lze tu a tam vidět v podhorských…
Jak pěstovat brokolici | rady. Pusťte se do pěstování brokolice! Brokolice je zdravý druh kapusty s velkým množstvím vitamínů a minerálů. Působí proti…
Vaření pro někoho, kdo musí dodržovat bezlepkovou dietu, není jednoduché. Nemusíte se ovšem nijak omezovat, tedy pokud vaříte ze správných surovin. Dí…
Vánoce jsou období přejídání. Kdo by neodolal všem těm pochoutkám. Pokud ale to přece jen chcete zkusit, inspirujte se tímto videem. Přes Vánoce nemus…
Vaření v parním hrnci je trendem současné doby. Oblíbené je především díky jeho jednoduchosti a efektivnosti. Díky parnímu hrnci je totiž možné připra…