Jak správně udělat stretching rukou
Techniky stretchingu nejsou tak jednoduché, jak na první pohled vypadají. Navíc, pokud je provádíte špatně, můžete si ublížit. Předcházejte těmto situacím a naučte se, jak správně při stretchingu postupovat.Podívejte se na základy stretchingu rukou.
Diskuze k článku
Přidat komentář
Další zajímavé články
Jak udělat vánoční ozdoby z vizovického těsta | recept
Jak udělat vánoční ozdoby z vizovického těsta | recept. Vánoční ozdoby z vizovického těsta jsou to pravé na rustikálně laděný vánoční stromek. Pečivo…
Jak vyrobit držák na šperky | návod
Jak vyrobit držák na šperky | návod. Pokud jste milovnice různých náhrdelníků, či řetízků, tak vám přináším skvělý a jednoduchý návod, jak si náhrdeln…
Jak a kdy správně řezat hortenzie | rady
Jak a kdy správně řezat hortenzie | rady. Řez hortenzií je tak trochu věda, jelikož existuje několik druhů a v podstatě každá odrůda vyžaduje svůj spe…
Jak založit kompost | rady
Jak založit kompost | rady. S pěstováním na zahradě, pletím a jednocením rostlin zákonitě vzniká odpad. Jedná se o odpad rostlinný. Ten můžeme využíva…
Jak vybrat mezi LCD, LED a plazmovou televizí | rady
Jak vybrat mezi LCD, LED a plazmovou televizí | rady. Pokud se rozhlížíte po nové televizi, jistě stojíte před otázkou, zda vybrat LCD, LED nebo plazm…