Přejít k hlavnímu obsahu

Jak se vyhnout sacharidům

Jak se vyhnout sacharidům

Bez přísunu sacharidů by naše tělo nemohlo fungovat, protože dodávají energii a účastní se mnoha metabolických procesů. Jde ale o to, abychom jich nepřijímali zbytečně mnoho a pohlídali si kvalitu těch, které běžně přijímáme s potravou. Jak to tedy s těmi sacharidy je?

Diskuze k článku

Přidat komentář

Další zajímavé články

Teď už vám neuteče žádný recept nebo návod.

Všechny nové recepty, sezónní rady, tipy a návody najdete v pravidelném JakTak zpravodaji ve své e-mailové schránce. ZDARMA.