Jak připravit zelené smoothie s chia semínky | jarní detox
Zelené smoothie s chia semínky | recept. Smoothie je rychlá a zdravá snídaně nebo svačina. Pro jarní očistu je smoothie naprosto ideální. Touto chutnou cestou do těla dostanete spoustu vitamínů, minerálů a vlákniny. Ovoce sice obsahuje poměrně velké množství cukru, ale jde především o fruktózu, s níž si organismus snadno poradí a umožní vám rychlé nastartování metabolismu. Základ zeleného smoothie tvoří kiwi, banán, avokádo a zelené jablko. Kiwi dodá smoothie ostrou chuť, banán jej zahustí a osladí. Zelené jablko svou svěží chutí a šťavnatostí skvěle doplní máslovou chuť avokáda.
Diskuze k článku
Přidat komentář
Další zajímavé články
Jak přichystat smoothie z podzimního ovoce | recept
Smoothie je hitem posledních let. Jde o mixované tekuté ovoce nebo zeleninu. Díky této úpravě do sebe jsme schopni během chvíle dostat velkou dávku ov…
Jak si připravit smoothie na hubnutí | recept
Smoothie na hubnutí | recept. Smoothie je v současné době velmi oblíbeným nápojem, který poslouží jako náhrada snídaně či svačiny. Smoothie…
Jak si připravit domácí smoothie | recept
Jak si připravit domácí smoothie | recept. Mezi vyznavači zdravého životního stylu je stále více populární krémový koktejl z čerstvého ovoce neb…
Jak udělat detoxikační smoothie s červenou řepou a citrusy | recept
Detoxikační smoothie s červenou řepou a citrusy | recept. Smoothie je skvělým způsobem, jak do organismu dopravit celou řadu vitamínů a dalších zdraví…
Jak si připravit jarní detoxikační smoothie | recept
Jarní detoxikační smoothie | recept. Jarní jídelníček by měl být odlehčený, jeho základ by měla tvořit konzumace ovoce, zeleniny a bylinek. Smoothie j…