Lehké
Nejnovější články v kategorii
Jak si vychutnat sushi | tipy. Servírování pestrobarevného sushi je samo o sobě elegantní záležitostí. Používá se obvykle porcelán a bambusové nebo dř…
Jak vybrat rotoped | rady. Nabídka rotopedů je dnes velmi široká. Ale jak vybrat ten správný? Nevhodně zvolený rotoped přináší více škody než užitku.…
Jak strávit Silvestr netradičně | tipy. Konec roku se blíží a s ním i promýšlení toho, jak prožijete poslední hodiny starého roku a přivítáte ten nový…
Jak vykuchat kapra? Co do vánoční rybí polévky z kapra? Kde vánočního kapra řezat a jak zbavit kapra šupin? Pamatujte na to, že kapra vykucháme bezpro…
V instruktážním videu se dozvíte, jak správně cvičit na vibromasážních strojích, které vám pomohou úspěšně formovat postavu. Postupy vás provádí profe…
Nechte si poradit profesionálními sportovci a osvojte si techniku správného tréninku při cvičení na běžeckém pásu. Při dodržování základních pravidel…
Cvičení na cyklotrenažéru plně nahradí cvičení na kole. Cvičení na cyklotrenažéru zlepšuje krevní oběh, zvyšuje vitální kapacitu plic a účinně podporu…
Rozhodli jste se zlepšit si kondici a pořídli jste si stepper? Stepper je vhodný pro trénink stehenního a hýžďového svalstva, je šetrnější ke kloubům…
Jak na revizora v tramvaji | rady. Ne každý cestuje jen autem nebo chodí pěšky. Určitě patříte mezi ty, kteří alespoň občas nastoupí do autobusu, trol…
Jak cvičit na eliptickém trenažéru | rady. Eliptický trenažér je oblíbený posilovací stroj, který zvyšuje kondici a pomáhá zlepšit krevní oběh. Tento…