Bezmasá jídla
Nejnovější články v kategorii
Jak a proč jsou zdravé ředkvičky | recept na zdravý ředkvičkový salát. Ředkvičky jsou poměrně běžnou a oblíbenou zeleninou. A možná si ani neuvědomuje…
Jak připravit salát s klíčky mungo | recept. Mungo jsou drobné zelené fazole. Jsou to semena rostliny zvané vigna zlatá. Tato rostlina je jednole…
Česneková pomazánka | recept. Česnek je potravina velmi významná pro naše zdraví. Česnek má přirozené léčivé účinky. Je napří…
Zapečené brambory s hermelínem | recept. Jídla zapékaná v troubě šetří čas strávený v kuchyni. Připravují se v jednom pekáčku a není moc ušpiněného ná…
Domácí marshmallow (žužu) | recept. Pěnové bonbony marshmallow, které děti tak milují, si snadno vyrobíte doma sami s minimální námahou a za velmi pří…
Jak uvařit pohanku s glazovanou červenou řepou a parmazánovým vejcem | recept. Červená řepa je v poslední době módní potravinou. Objevíte ji ve všech…
Jak upéct zdravé mrkvové sušenky | recept. Mrkev je velice dostupnou surovinou, která se hodí nejen do slaných pokrmů, ale výborná je i do sladkých mo…
Zdravá omeleta z banánu | recept. Omeleta je oblíbená, ať už jako hlavní jídlo či svačina. Pokud zrovna hubnete, chcete omezit konzumaci mouky a výrob…
Margaríny měly být zdravou náhradou másla. Konzumace živočišných tuků v kravském másle byla spojována se zvýšeným rizikem kardiovaskulárních nemocí. U…
Pokud chcete konzumovat zdravý chléb, je třeba vědět jaký si vybrat.
Rozhodně doporučuji, abyste dávali přednost chlebu kváskovému.
Jenže není až tak…