Jak využít řebříček obecný | rady
Jak využít řebříček obecný | rady. Řebříček je velmi známá bylinka, která hojně roste na mnoha místech a má celou řadu léčivých účinků. Obzvláště pak ženy jistě ocení blahodárný vliv řebříčku na nejrůznější gynekologické potíže. V následujícím článku se dozvíte, jak řebříček obecný využít pro Vaše zdraví. Pokud si řebříček chcete nasbírat, máte na to čas až do října.
Co je potřeba
Viz další kroky
Řebříček obecný je aromatická a velmi léčivá bylina, kterou naleznete na sušších loukách, polních cestách, na mezích, na okrajích lesů a na mnoha dalších místech. Řebříček kvete bílými či růžovými květy v období od června až do října. Sbírá se květ a kvetoucí nať za suchého a slunečného počasí. Sušíme jej ve svazcích nebo v tenkých vrstvách.
A jaké jsou léčivé účinky řebříčku?
- Upravuje menstruační cyklus, pomáhá proti menstruačním bolestem, gynekologickým zánětům a dalším ženským potížím (včetně nepříjemných klimakterických projevů)
- Má velmi příznivý vliv na stav kostní dřeně a krvetvorbu
- Skvěle účinkuje proti bolestem hlavy a migrénám, pravidelné užívání řebříčku dokáže migrénu zcela odstranit
- Tlumí bolesti zad a revmatické bolesti
- Normalizuje funkci ledvin a jater, podporuje trávení, dodává chuť k jídlu a bojuje i s nachlazením
- Mírní kašel, pomáhá při léčbě rakoviny plic, krvácení žaludku i angině pectoris a dalších kardiovaskulárních onemocněních
Jakou formou řebříček užívat
- Vnitřně se řebříček nejčastěji užívá ve formě čaje, který připravíte zalitím 1 lžičky sušeného řebříčku 250 ml vroucí vody a následným 5-minutovým vylouhováním. Čaj pijeme 2x denně.
- Z řebříčku si můžete připravit i skvělý sirup. Stačí nasypat květy řebříčku do hrnce, přidat na plátky nakrájený BIO citron, vše zalít vodou a nechat do druhého dne louhovat. Druhý den tekutinu přecedíme a poté zahříváme s třtinovým cukrem na mírném ohni, dokud se cukr nerozpustí. Sirup nakonec přelijeme do čistých lahví.
- Z řebříčku si snadno vyrobíte také domácí tinkturu. Postup je následující: Uzavíratelnou lahev či sklenici naplníme květy řebříčku, zalijeme je 40% čistým alkoholem a necháme 14 dní macerovat na slunečném místě. Nakonec tinkturu přefiltrujeme přes plátýnko do čistých lahviček.
- Zevně můžete řebříček využít pro přípravu sedací koupele při gynekologických potížích, zánětech nervů, kožních vyrážkách či hemoroidech. A jak na to? 100 gramů sušené nati zalijeme 2 litry studené vody a bylinku necháme přes noc vylouhovat. Druhý den výluh zahřejeme a přecedíme do koupele.
- Silný řebříčkový nálev se dá využít i zevně ve formě obkladu proti kožním problémům, nehojícím se ranám a popáleninám. Jako kloktadlo nálev pomůže při zánětech dásní a dalších zánětech v dutině ústní.
Tipy
Pokud chcete zabránit menstruačním křečím a bolestem, pijte čaj nejlépe již 3 dny před očekávanou menstruací.
Varování
Řebříček neužívejte dlouhodobě ani ve velkých dávkách.
Vnitřní užívání řebříčku není vhodné pro malé děti a těhotné a kojící ženy. Dětem však můžete připravit sedací koupel proti nočnímu pomočování.
- Tento článek má pouze informativní charakter a nenahrazuje lékařskou péči.
Tento článek a jeho jednotlivé body mají pouze informativní charakter. Společnost Solex Services s.r.o. neručí a není odpovědná za škody vzniklé užitím informací (částečným nebo úplným), které jsou uvedeny v článku. Zároveň společnost neručí a není odpovědna za škody vzniklé užitím informací (úplných nebo částečných) obsažených v článku třetí osobou.
Další zajímavé články
Diskuze k článku