Jak využít meruňkový olej | rady
Jak využít meruňkový olej | rady. Možná jste si mysleli, že meruňky oplývají pouze velmi chutnou dužinou a že jejich jadýrka jsou jedovatá a tedy se nekonzumují. Plané meruňky však skrývají pecku s hořkým jádrem, které se úspěšně používají jako doplňující léčba rakoviny. Z jader se lisuje meruňkový olej, jenž vám pomůže s mnoha zdravotními neduhy. Jak využít meruňkový olej vnitřně i zevně, se dozvíte v následujícím článku.
Co je potřeba
Viz další kroky
Meruňkový olej obsahuje celou řadu cenných látek, některé v jiných druzích oleje ani nenajdete, např. vitamíny B15, B17 a B19. Dále v něm nalezneme velké množství různých vitamínů skupiny B, vitamínu A a E, draslíku a esenciálních nenasycených mastných kyselin.
Meruňkový olej má následující léčivé účinky:
- Bojuje proti rakovině a chrání zdravé buňky
- Podporuje krvetvorbu a harmonizuje krevní tlak
- Posiluje imunitní systém
- Má příznivý vliv na nervovou, trávicí i vylučovací soustavu
- Pomáhá snižovat hladinu cholesterolu
- Zlepšuje činnost srdce a štítné žlázy
- Chrání oči a působí příznivě na zrak
Vnitřně se užívá 1 čajová lžička oleje 1– 2× denně (ráno nalačno a případně večer před spaním). Meruňkový olej se dá použít i v kuchyni k dochucení především moučníků a dalších sladkých pokrmů (má oříškovou vůni a chuť).
Zevně se pak meruňkový olej využívá k péči o vlasy, pleť i pokožku celého těla. Hodí se pro mastnou i přecitlivělou pleť, bojuje s akné, hojí projevy ekzému, spáleniny a popáleniny, slouží jako prevence před vznikem strií, brání padání vlasů a podporuje jejich růst, používá se i na suché vlasy bez lesku.
A jak meruňkový olej zevně aplikovat?
- Olej lze používat samotný na pleť obličeje i pokožku celého těla. Je vhodný také pro výrobu pleťových i tělových krémů.
- Skvěle se hodí také k masážím.
- Do vlasů jej můžeme aplikovat pomocí zábalu nebo jej přidat do vlasové kosmetiky.
Tipy
Meruňkový olej uchovávejte na tmavém místě při pokojové teplotě.
Zevně je meruňkový olej velmi vhodný i pro kojence a batolata.
Varování
S konzumací meruňkového oleje to nepřehánějte, není však třeba obávat se otravy. Rakovinné buňky jsou díky přítomnosti vitamínu B17 ničeny, pro zdravé buňky je ale neškodný.
Užívání meruňkového oleje tvoří pouze jednu část opatření při léčbě rakoviny.
Text má pouze informativní charakter, zdravotní potíže a jejich léčbu vždy konzultujte s lékařem.
Související články
Další zajímavé články
Diskuze k článku