Jak se starat o pleť na podzim i v zimě | tipy

Hydratace a odpočinek pro vaši pleť

Charakter podzimního počasí je nejvhodnějším obdobím pro kosmetické a estetické zákroky. Využijte toto období pro vlastní okrasu a dopřejte vaší pleti odpočinek a prospěšné osvěžení. V létě byla pleť zatěžována působením intenzivních slunečních paprsků a ošetřována nánosy opalovacích krémů a voděodolných make-upů. Hydratovat pleť můžete různými způsoby. K hydrataci patří dostatek tekutin, které denně vypijete. Hydrataci pomohou také speciální hydratační krémy a pleťové masky. Před hydratací pokožky je prospěšné pleť zbavit nečistot a zanesených pórů. Peeling si zvolte podle charakteru pleti a současné potřebě vaší pleti. Aplikace peelingu pomáhá jako kartáček šetrným způsobem odstranit odumřelé zrohovatělé buňky. Vaše pleť zjemní a bude svěží. Pro naši pleť je také nezbytně důležitý dostačující spánek. Naši pleti naopak dost škodí kouření a nepříznivě ji mohou ovlivnit také slaná a ostrá jídla.

Hydratace v podobě pleťové masky

Nemusíte absolvovat drahé kosmetické procedury, stejný efekt pro intenzivní hydrataci splní rovněž domácí pleťové masky. Určitě vás bude zajímat, které běžně dostupné domácí suroviny mají ty nejlepší hydratační schopnosti. Je to zejména med, který vaši pleť zvláční a také léčí. Dalšími skvělými a dostupnými ingrediencemi jsou okurka, jablko, hruška, meruňka, šťáva z mrkve, celeru a petržele.

Pleťová maska z jablek a medu

Na pleťovou masku bude potřeba: jedno jablko, jedna lžička medu, jedna lžička ovesných vloček, jedna lžička bílého jogurtu, 1/2 lžičky mleté skořice

Postup výroby a použití: Jablko oloupejte, vykrojte jádřinec a rozmixujte. Přidejte k němu med, vločky, jogurt, skořici a vše dobře promíchejte. Pleťovou masku naneste na předem očištěnou pleť a nechte působit asi 20 minut. Poté pleťovou masku smyjte teplou vodou. Osušený obličej namažte krémem, který je vhodný pro typ vaší pleti. Pleťová maska má lehké antiseptické účinky, čistí a stahuje póry. Zároveň dodá vaší pokožce zdroje vitamínů a také ji patřičně hydratuje.

Olivový olej nejen do salátů

Možná se vám to bude zdát neobvyklé, ale olivový olej není vhodný pouze k přípravě pokrmů (vaření, smažení nebo do salátů), nýbrž také jako vynikající kosmetický přípravek k ošetřování těla a pleti. K pokožce je olivový olej velmi šetrný, jemný a pomáhá obnovit její pružnost a vitalitu.

Příjemná vůně po mandlích

Pro všechny typy pleti je vhodný mandlový olej. Je velmi bohatý na vitamin E, vápník a hořčík. Mandlový olej má zklidňující účinky při mechanickém podráždění pleti a také ji zjemňuje. Tento olej prospívá i dětské pokožce.

Do mrazu s mastnějšími krémy

Nejdůležitější je ošetření pleti večer a hydratace přes noc. Hydratační masku natřete jako krém a nechte ji působit přes noc. Nejvhodnější je mastný těžší noční krém, čímž částečně zabráníte ztrátě vláhy z kůže. Ven do mrazu použijte denní mastný krém a na něj je dobrý i make-up. Čím více vrstev, tím lépe pro pleť.