Jak vyrobit domácí trnkovou griotku | recept

Jak vyrobit domácí trnkovou griotku | recept. První mrazíky jsou za námi a to je nejlepší doba na sběr trnek. A jak si z nich vyrobit domácí trnkovou griotku? Nazujte gumovky, naražte si čepici, do ruky košíček, nebo kyblíček a šup někam mezi trnkové keře. Při sběru buďte opatrní, ať se moc nepoškrábete o trny, kterých je na keřích většinou víc než trnek. A pokud se zadaří, můžete začít s přípravou výborné domácí griotky plné zdraví. Trnky čistí krev, posilují obranyschopnost a imunitu organismu. Tmavě modré bobulky obsahují velké množství minerálních látek, tříslovin a také vitamínu C a díky tomu perfektně posilují organismus v době chřipek a nachlazení. Pro děti vyrobte místo griotky trnkovou šťávu, ale to už je zase jiný recept, ale ten zase někdy příště!