Jak o Vánocích nepřibrat | rady
Jak o Vánocích nepřibrat | rady. Vánoční svátky mají své neopakovatelné kouzlo a každá generace je prožívá jinak. Dříve se na Vánoce držel půst a poté se podávaly prosté pokrmy s minimem tuku a cukru. Dnešní Vánoce charakterizují bohatě prostřené stoly se smaženými řízky, bramborovým salátem, máslovým cukrovím a jinými dobrotami, kterým je těžké odolat. Vánoce jsou rizikovým obdobím pro linii, proto musíme být alespoň teoreticky připraveni, abychom mohli lépe vzdorovat všudypřítomným kalorickým bombám. Přináším vám rady a tipy, jak o Vánocích nepřibrat.
Diskuze k článku
Přidat komentář
Další zajímavé články
Jak se zbavit emočního hladu
Snažíte se dát přebytečná kila dolů, ale nejde to. Z ničeho nic vás tu a tam přepadne tak hrozný hlad, že mu prostě nedokážete odolat. Pokud je to jen…
Jak zdravě solit
Sůl kamenná nebo mořská? S jódem nebo bez? Kolik a jak? Sůl, neboli chlorid sodný (NaCl), je pevnou součástí naší stravy a vyvstává u ní spousta otáze…
Jak se zbavit nadváhy
Jak se zbavit nadváhy | rady a tipy. Dietu se někdy snažili dodržovat jistě mnozí z vás, čtenářů tohoto článku. Je to velmi časté novoroční předsevzet…
Jak zrychlit metabolismus a snadněji hubnout
Metabolismus je látková přeměna. Metabolismus přeměňuje jídlo na energii, která je nezbytná pro chod našeho těla. Čím rychlejší metabolismus tím víc s…
Jak přežít Vánoce | rady
Jak přežít Vánoce | rady. Vánoce jsou na lidskou psychiku snad nejnáročnějším obdobím roku. Vánoční zboží je v obchodech již od října, ze všech stran…