Jak na kuřecí prsa obalovaná v cornflakes | recept
Na kuřecí prsa obalovaná v cornflakes budeme potřebovat kuřecí prsa, cornflakes, olej - můžeme použít olivový olej a vejce. Nejprve si rozšleháme vejce, rozdrtíme cornflakes, kuřecí maso připravíme na jemné plátky. Na pánev nalijeme olej, necháme jej rozehřát. Kuřecí plátky obalíme ve vajíčku, poté v cornflakes. Obalený řízek vložíme na pánev a smažíme. Smažíme zhruba 25 minut.
Diskuze k článku
Přidat komentář
Jestli si paní myslí že jsou cornflaky zdravé, tak by si měla něco k tomu vyhledat a zjistila by, že pravda se skrývá za obalem. Nevypadá to špatně ale rozhodně to není nějaká zdravá verze řízku. Poměrně zdravá varianta je zapéci kuřecí prsa obalené v quinoe na plechu v troubě, olej není potřeba vůbec.
To nemůže nikdo myslet vážně....smažit kuřecí řízek dvacetpět minut??? To pak tedy bude hašlerka, ale poněkud hořká :-(