Jak dodržovat zásady správné výživy (pro cyklisty)
Cyklistický trenér Viktor Zapletal popisuje pravidla správné výživy. Strava pro cyklisty musí být lehká i energeticky bohatá, aby bylo z čeho těžit při tréninku i při závodě na kole.
Diskuze k článku
Přidat komentář
Další zajímavé články
Jak si udělat gelové nehty doma | rady
Jak si udělat gelové nehty doma | rady. Gelové nehty jsou hitem dnešní doby. Jestliže chce být žena skutečně in, tak je prostě musí mít. Dodávají ruká…
Jak si vyrobit velikonoční věnec z preclíků | návod
Jak si vyrobit velikonoční věnec z preclíků | návod. Máte rádi ozdobné věnečky? Mohou být jarní, velikonoční, zimní, vánoční a třeba i letní. Každý z…
Jak na výrobu šperků z křišťálové pryskyřice | postup
Jak na výrobu šperků z křišťálové pryskyřice | postup. S křišťálovou pryskyřicí jsem se setkala teprve letos na jaře. Původní záměr s tímto materiálem…
Jak správně pěstovat pěnišníky (rododendrony)
Krásně kvetoucí pěnišník (rododendron) jistě přiláká na vaši zahradu zvědavé pohledy. Výborně se hodí do podrostu borovic, dubů, magnolíí a ovocných s…
Jak vyčistit měděné nádobí | rady
Jak vyčistit měděné nádobí | rady. Měděné nádobí, to je skvost a zaslouží si, aby bylo o něj řádně pečováno. Možná jste na jeho čištění vyzkoušeli led…
http://www.enduraining.com - našel jsem dobrý web pro poradentské služby, jak se správně stravovat apod.