jaktak.cz

Jak na veganské kakaové brownies z banánů a arašídového másla

Složitost: Velmi lehké
Cena: 1 - 1000 Kč
Potřebný čas: 30 minut a více

Brownies coby kakaově tmavý, typicky hutný a vlahý koláč připravený v nevšedním veganském pojetí je překvapivě chutnou a zdravou variantou tohoto oblíbeného moučníku. Tentokrát jen zralými banány doslazeného a intenzivními arašídy vyladěného.

Co je potřeba

  • 4 velmi zralé banány
  • 150 g arašídového másla
  • 50 g tmavého kakaa
  • ½ lžičky vanilkového aroma
  • 50 g nesolených arašídů

Krok 1

Zralé, nejlépe však přezrálé banány oloupejte, nakrájejte na menší kousky a vidličkou v misce rozmačkejte na hladkou kaši.

Pro opravdu hladkou konzistenci je rozmixujte tyčovým mixérem.

Krok 2

Arašídové máslo buď na plotýnce v rendlíku či v mikrovlnné troubě na nízký výkon rozpusťte a v míse jej promíchejte s rozmačkanými banány.

Do receptu můžete využít jak jemného arašídového másla, tak verze s křupavými kousky arašídů, které těsto barevně oživí a podpoří arašídový tón.

Krok 3

Nakonec směs obarvěte kakaem a provoňte vanilkovým aroma. Důkladně vše propracujte do táhlého lepivého těsta.

Krok 4

Těstem následně vyplňte menší pekáček vyložený pečicím papírem, smočenou stěrkou uhlaďte povrch a formou klepněte o pracovní desku, čímž si těsto ve formě patřičně sedne.

Pekáček zvolte spíše menší a to tak, aby výška upečeného brownie byla přibližně 1,5 cm. Zde je využita forma o velikosti 18×22 cm.

Krok 5

Urovnané těsto na závěr posypte nahrubo posekanými arašídy, navlhčenou dlaní je do těsta lehce vmáčkněte a pečte v předehřáté troubě na 180 °C (horkovzdušná trouba 160 °C) 20–25 minut.

Brownies z trouby vytahujte jakoby nedopečené v době, kdy se těsto uprostřed pekáčku ještě lehce přichytne na zapíchnutou špejli. Poté nechejte ve formě vychladnout, čímž těsto dojde do typicky vláčné nevysušené konzistence.

Po nakrájení jej uchovávejte v lednici.

  • Veganské kakaové brownies lze upéct i z jiného oblíbeného ořechového másla, nejlépe pak v doplnění se stejným druhem ořechů na ozdobu. S banány významně ladí například jemné, lehce nasládlé kešu oříšky.

Zkuste i další naše nejlepší recepty:

 

 


Zdroj: https://www.jaktak.cz/jak-na-veganske-kakaove-brownies-z-bananu-arasidoveho-masla.html