obezita

Jak se zbavit nadváhy

Jak se zbavit nadváhy | rady a tipy. Dietu se někdy snažili dodržovat jistě mnozí z vás, čtenářů tohoto článku. Je to velmi časté novoroční předsevzetí – shodit několik kilogramů, vedle ještě častějšího – přestat kouřit. Zpočátku to jde lehce, je to...

Jak překonávat zdravotní tabu – s čím se stydíme k lékaři

Jsou zdravotní problémy, o kterých se bavíme s celým svým okolím. A pak jsou takové, o kterých máme problém mluvit i u lékaře. Stud v ordinaci ale není na místě. Přečtěte si, o čem Češi nemluví.

Jak bojovat s přejídáním

Jak se zbavit přejídání - jak bojovat s přejídáním krok za krokem. Obezita je jednou z civilizačních chorob, lépe řečeno průvodním jevem a důsledkem nedostatku pohybu a hlavně přejídání. Chorobné, záchvatovité, večerní nebo noční přejídání je...

Jak připravit zdravé mini řízečky | recept

Máte chuť na smažené „dobroty“? Nyní si můžete připravit smažená jídla téměř bez tuku. Uspokojíte tak své chutě a navíc nemusíte mít výčitky, že opět jíte nezdravě. Video přináší návod na přípravu oblíbených mini řízečků, kterými zabodujete třeba na...

Jak připravit kuře na paprice v parním hrnci | recept

Jste zastánci zdravé výživy, ale občas dostanete chuť na českou klasiku? Už nemusíte své chutě zahánět. V parním hrnci totiž můžete připravit i skvělé a samozřejmě zdravé kuře na paprice, navíc velmi snadno. Stačí si podívat na toto video a pustit...

Jak se starat o starého psa

Různá plemena psů se dožívají různě, platí pravidlo, že malá plemena se dožívají kolem 16 let, oproti tomu plemena velká 12 let. Záleží na dané rase, například dogy se dožívají pouze okolo 7 let, oproti tomu jezevčíci klidně i 18 let. Délka života...

Jak krmit psa, aby netrpěl obezitou

Tělesná hmotnost zvířete záleží na způsobu života. Když necháme beagla, který je honácký a lovecký pes, ležet doma na gauči a myslíme si, že mu bude stačit dvakrát denně procházka kolem paneláku, nedivme se, že pes bude tloustnout. Zde máte pár tipů...

Jak snížit bolest kloubů

Bolest kloubů se od určitého věku stane častým společníkem. Může být způsobena velkým zatěžováním kloubů, stářím, zánětem nebo nadváhou. Nemoci jako artridita nebo artróza se musí léčit léky, řada z nás ale nemá žádnou podobnou nemoc, a přesto je...