Přejít k hlavnímu obsahu

Jak zvládat stresové situace

Jak zvládat stresové situace

Jak zvládat stresové situace | rady a tipy. Zažíváte nepříjemné stavy, kdy máte pocit, že úkoly buď nezvládáte, nestíháte nebo se bojíte, že se se Vám něco vymkne z rukou? Pokud jste podráždění a náladoví, nebo dokonce trpíte návaly vzteku, pak na sobě pozorujete důsledky již vzniklého stresu. Jak zvládat stresové situace?

Diskuze k článku

Přidat komentář

Lenkaaa3 (neověřeno) | Pá, 07/12/2019 - 16:35

Mně se stresovými situacemi opravdu hodně pomohl můj psycholog, Mgr. Tomáš Holcner z https://psycholog-holcner.cz/ . Dříve jsem měla problém s jakýmkoliv vystupováním na veřejnosti, s různými předmluvami - ale to už je minulostí! ;-)

Další zajímavé články

Jak si najít dobrého psychologa | rady
Jak si najít dobrého psychologa | rady
Jak si najít dobrého psychologa | rady. Psycholog nám může pomoci v těžkých životních situacích, v oblasti partnerských vtahů či například v…
Jak se naučit psát I rady a tipy
Jak se naučit psát I rady a tipy
Jak se naučit psát I rady a tipy. Umění psát je v dnešní době velmi ceněným nástrojem, díky kterému můžete získat mnoho zajímavých příležitostí. Máte…
Jak cvičit paměť | rady
Jak cvičit paměť | rady
Jak cvičit paměť | rady. Paměť je složitý proces funkce mozku. Vlivem této mozkové schopnosti a jeho funkce mohou být naše postřehy, prožitky, poznatk…
Jak napsat fejeton | radyJak napsat fejeton | rady
Jak napsat fejeton | rady
Jak napsat fejeton | rady. Fejeton je publicistický žánr, který dnes často najdeme v denním tisku. Je užíván jako protějšek k hlavnímu článku nebo tém…
Teď už vám neuteče žádný recept nebo návod.

Všechny nové recepty, sezónní rady, tipy a návody najdete v pravidelném JakTak zpravodaji ve své e-mailové schránce. ZDARMA.