Přejít k hlavnímu obsahu

Jak se udržet v těhotenství fit

Pohyb je v průběhu těhotenství více než důležitý. Každá maminka by se měla udržovat v kondici, aby příchod děťátka na svět zvládla v pohodě a klidu a měla také dostatek sil se o své miminko postarat.

Diskuze k článku

Přidat komentář

Radka Koutná (neověřeno) | Ne, 10/21/2018 - 08:54

Kéž by mi někdo takovéto rady dal, když jsem čekala svoji malou já. Namísto toho jsem ale věřila tomu, že bych se měla hýbat co nejméně, aby se náhodou miminku něco nestalo. Myslím, že hlavně díky tomu jsem tolik nakynula. Dokonce i těhotenské oblečení mi pak bylo malé.

Další zajímavé články

Jak začít s jógou | rady a tipy
Jak začít s jógou | rady a tipy
Jak začít s jógou | rady a tipy. Odevšud slyšíme, že je jóga zdravá, a jak prospívá našemu tělu. Když se o jógu začneme zajímat, překvapí nás, kolik r…
Jak pečovat o funkční prádlo | rady
Jak pečovat o funkční prádlo | rady
Jak pečovat o funkční prádlo | rady. Pokud jste se rozhodli investovat do funkčního prádla (termoprádla), rozhodně byste měli o něj také vhodně pečova…
Jak na sběr hub | atlas hub
Jak na sběr hub | atlas hub
Češi a vůbec východní Slované jsou národem houbařů. V houbové sezóně jsou lesy okupovány spoustou milovníků hub a houbaření. Stránky časopisů a denníh…
Teď už vám neuteče žádný recept nebo návod.

Všechny nové recepty, sezónní rady, tipy a návody najdete v pravidelném JakTak zpravodaji ve své e-mailové schránce. ZDARMA.